10日間歩きましたが・・・

＜10日間歩きましたが・・・＞

　このところ晴天と高温の日が続いていましたが、それに引きずられて（？）

毎日歩き続けました。と言うのは、5月24日（日曜日）から6月2日（火曜日）迄の10日間は雨が全く降らない日が続きました。（もっとも、その2日前も晴れておりましたが・・・）

 

　10日間歩いたというのは、日曜日（5月24日）に久し振りに、境川サイクリング道路を約10キロ歩いて、引き続き、月曜から金曜日に朝晩の通勤で歩き（1日往復8キロくらい）、土・日に又10キロ、翌週の月・火と8キロづつのウオーキングを連続しました。10日間で合計86キロという計算になります。

 

　良く続きましたが、その間、雨が全くなかったことが幸いしたようですが、うち3日間は真夏日（30度以上）だったり、全体的に高温が続いて堪えました。

10日間の成果は、ちょっと疲れが溜まったのと、足の指に2か所“マメ”が出来たこと、体重が1.5キロくらい減った等がありました。

 

　たまにはいいか・・・歩けるうちが華？　ですね。