宮里 藍ちゃんお疲れ様でした・・・その２

　

日本では青木功、尾崎将司とともにＡＯＮと呼ばれ、一時代を築いた名選手、中嶋常幸（62）も大きなスランプを経験している。1980年代から90年代にかけては日本男子ツアーのメジャー大会を11度も制したが、1996年から2001年までの6年間は優勝争いどころか、上位進出もなかなかできない不振に陥った。結果がついてこないことで考え込み、スイングの改造などを試みては失敗。それでますます自信を失うという悪循環。プロゴルファーの世界では、こうしたスランプは誰もが経験するという。

 

　プロゴルフは他のプロスポーツとは異なる特性がある。たとえばプロ野球やプロサッカー。最近では長く現役を続ける選手もいるものの、20代、30代の選手で占められる。技と勢いを併せ持つ選手同士が戦うわけだ。そして年齢的限界がくると現役を去る。が、プロゴルフは40代以上でも老練の技で勝負できるから現役を続けるし、勢いのある若手も入ってくる。ライバルが大勢いるわけだ。

 

　その厳しい勝負で生き残るには、強みとなる武器を磨き、高いモチベーションで試合に挑み続けるメンタルの強さが必要になる。だが、これまで述べたように、ちょっとした感覚の狂いで本来の実力が出せなくなることも多い。プロゴルファーは一打一打を決しておろそかにせず、着実にスコアメイクする考え方が身についており、一度スランプに陥ると深く考え込んでしまう。そのため出口の見えない不振が続く。厳しい世界なのだ。

 

　宮里はこの4年間、不振を乗り越えるため、必死で練習し、モチベーションを高めようとしたに違いない。しかし、理想に近いゴルフを手にしたことがある分、ギャップを埋めるのは難しく、モチベーションが湧きあがってこなかったのかもしれない。

 

　会見では、今季限りという期限を切ることによってモチベーションを取り戻したいというニュアンスのコメントがあった。気持ちがついてくれば技術はあるのだから、残された試合で有終の美を飾る可能性は高いのではないだろうか。

　　　　（以上、スポーツライター　相沢光一氏の記事より）

 

２００９年７月に、

藍ちゃんが初優勝した時に喜んでアップしたブログがある。以下は原文のまま

 

藍ちゃん私も泣けた！！

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　宮里　藍ちゃんがとうとう優勝しました。

　皆に期待されながらそれが果たせず、ずいぶん苦労したことでしょう。

　この3年余り、いろいろ試行錯誤したり、悩んだり、苦労の末にやっと

つかんだ栄冠。優勝が決まった瞬間の万感の思いに涙した藍ちゃんを見

て、私も泣けました。

　まじめに、一生懸命チャレンジしてそれでも何度も打ちのめされなが

ら、ひたすら努力を重ねた結果つかんだ優勝は、藍ちゃんだけのものとし

てあげたい。

　藍ちゃんほんとうにおめでとう！


　そんな藍ちゃんのおめでたい日に、私の7月ただ1回のラウンドがありま

した。

　結果は、４２、４５でした。最近はこんなスコアが精いっぱいのようで

す。

　＜藍ちゃんに泣かされた日・・７/２５＞

 

（このころ、老人の受験勉強で、⛳は数か月間プレーを返上していました）

宮里 藍ちゃんお疲れ様でした・・・。

宮里藍引退、トップゴルファーのモチベーション維持が難しい理由

 

「資料：ダイヤモンド・オンライン　　２０１７－５－２９」

 

日本の女子プロゴルフを牽引してきた宮里藍（31）が今季限りでの引退を表明した。

 

　9日午後に行われた会見によれば、引退を決意した理由は「モチベーションの維持が難しくなったこと」だそうだ。

 

　それを感じたのは2012年の米国ＬＰＧＡツアーのメジャー大会が終わった頃だという。宮里が米国ツアー挑戦をスタートさせたのは2006年。米国ＬＰＧＡのメジャー大会は、当時のクラフト・ナビスコ選手権（現ＡＮＡインスピレーション）、ＰＧＡ選手権、全米女子オープン、全英女子オープンの4大会だったが、この年、宮里はいきなりＰＧＡ選手権で3位タイの好成績を残している。

 

　その後、日本とは異なるグリーンやコース形態などに戸惑い、結果が出ない時期があったが、粘り強く順応し、挑戦3年目の全英女子では5位になった。これをきっかけにしたかのように2009年は調子を上げ、米ツアー初優勝を達成。全米は6位タイ、全英は3位タイという好成績を収めた。そして2010年には米ツアーの5戦を制して世界ランク1位にもなっている。この頃の日本では、宮里が日本選手初のメジャー制覇を成し遂げることを多くの人が期待していたし、その瞬間はすぐにでも来ると思っていた。

 

　ところが、2011年はトップクラスの成績は維持していたが、メジャー4大会は全米で6位タイに入ったものの不本意な成績に終わる。そして問題の2012年。開幕直後のクラフト・ナビスコは56位タイ、ＰＧＡは6位タイとやや持ち直したものの、全米は28位タイ、全英は26位タイに終わった。

 

　宮里が最大の目標としていたのは米女子ツアーのメジャー大会制覇。本人も世界ランク1位になった2010年頃は、その目標に手が届く実感があったようだ。モチベーションも高く、万全の準備をして臨んだはずだ。しかし、思った結果は出なかった。同様のモチベーションで練習もしっかり積んできたのに、2010年にはできたことができなくなっている自分に愕然としたのではないだろうか。

 

わずかな変調が成績を左右するゴルフという競技の難しさ

 

　この辺がゴルフの難しいところだ。とくに最高のプレーをしなければ勝負にならないプロは、ほんの少しのフィーリングやリズムの狂いが結果に表れてしまう。宮里もその変調の正体がわからず混乱したはずだ。そこに気が行くと、モチベーションだって維持できない。そしてますます迷路に入り込んでしまう。

 

　会見では「自分の武器だったものが、武器でなくなってしまった」と語り、「得意だったパターもイップスになってしまって」と吐露した。パワーではハンディがある宮里は正確なショットと巧みなショートゲームで、それを補っていた。そのひとつの武器がパッティングだったが、それさえも打つことすら怖い精神状態になってしまったようだ。

 

　米女子ツアーでの宮里の成長と苦悩の軌跡は各年の年間賞金獲得ランキングに表れている。

 

　2006年＝22位　2007年＝17位　2008年＝46位　2009年＝3位　2010年＝6位　2011年＝8位　　2012年＝5位　2013年＝27位　2014年＝86位　2015年＝77位　2016年＝67位　2007年5月末現在＝93位

 

　挑戦当初は慣れない環境に戸惑いながらも、そこそこの成績を収め、ランクアップを目指した。4年目にはその努力が報われ、ランキングトップ10入りする。その位置を2012年まで維持したが、会見で明かしたようにモチベーションが保てなくなり、そこに自身のプレーの変調が加わり成績は下降。そして2014年からは翌年のツアー出場がかかるシード権（80位まで）を獲れるかどうかのところまで落ち込んでしまった。

 

　このようなケースは、プロゴルフ界ではよくあることだ。技術だけでなく、メンタルが重要なスポーツだからだろう。

 

タイガーも中嶋常幸も大スランプに幅広い年代と戦う厳しい世界

 

　見違えるほど落ち込んでしまった代表例はタイガー・ウッズだ。1997年から2013年までの17年間で10度、米男子ツアーの賞金王に輝いている伝説的名選手。生涯獲得賞金が1億ドルを超えている。とくに2000年から2002年までの3年間は手がつけられないほど強く、メジャーを含めてすべての大会を勝つほどの勢いがあった。しかし、2009年に起きた不倫スキャンダルと、それに伴う交通事故をきっかけに低迷。一度復活し、2013年には再び賞金王になったが、2014年以降は100位以下が続いており、かつての栄光が嘘のような不振に喘いでいる。

 

　現在、ウッズは41歳で年齢的限界説もあるが、40代で優勝争いする選手もたくさんおり、ウッズが本来の実力を出せば活躍はできるはずだ。米ゴルフ専門誌の取材によれば、ウッズは完全に自信を喪失しているという。技術の問題ではなく、精神的に戦える状態ではないのだ。

 

　＜以下、次回＞

やったぜ佐藤琢磨インディ５００だ！

 

 

インディ500優勝の快挙。佐藤琢磨「みんなに感謝。本当に、本当に嬉しい」

motorsport.com 日本版 5/29(月) 9:24配信

 

佐藤琢磨（アンドレッティ・オートスポート）は第101回インディ500で優勝。日本人初の歴史的快挙を成し遂げた。しかし彼のレースは簡単なものではなかった。レース中盤、ピットストップの際にホイールナットを落としてしまうというミスがあり、一時隊列の中団に下がってしまったのだ。 

しかしその後の佐藤は、予選で発揮したペースをいかんなく披露し順位を回復。終盤には難敵だったマックス・チルトン（チップ・ガナッシ）を抜き、エリオ・カストロネベス（ペンスキー）との激闘を制して、見事トップチェッカーを受けた。

 

 「まずマイケル・アンドレッティと、アンドレッティ・オートスポートのチームみんなに感謝したいです。彼らのサポートがなければ、僕は今日ここにいることなんてできませんでした」

 　そう佐藤はレース後に語った。

 「ある時、僕は勢いを失い、10番手くらいまで落ちてしまいました。僕はただ自分の仕事に集中し、クルマとピットストップを信じました」

 

 「その時が来たら、僕は100%やり切る必要がありましたが、それができると確信していました。でも、その時を待っていた。ラスト数周、それがその時だったんです」

 

 「エリオがいつもチャージをかけてくることは知っています。しかし彼は紳士的だし、フェアプレイヤーです。僕は彼を信じ、サイド・バイ・サイドでターン1に入って行きました。それで、僕は成し遂げたんです」

 「最後の数周、クルマは素晴らしく動いてくれました。僕は支えてくれたみんなに、感謝してもしきれません」

 

 　インディ500の勝利が、佐藤にとってどんな意味を持つのだろうか？　それについて尋ねると、佐藤は次のように語った。

 「ものすごく大きい事です。どうなっていくのかは、想像することすらできません」

 

 「日本のもてぎでのレースは、とても良いレースだと思っていました。ファンの皆さんには、本当にありがたく思っています。僕にとっては、ホームレースはいつも特別なものです」

 

 「しかし最近では、多くの日本人のファンがインディカーをフォローしてくれています。特にインディ500のために。今日も彼らが日本からやってきてくれていることを知っています。本当に多くの人が来てくれました。だから、僕らが成し遂げたことを、誇りに思っています、そしてチームは本当に素晴らしいチャンスを与えてくれました」

 

 「今日は最終的に素晴らしい結果を出すことができたので、僕は本当に、本当に嬉しいんです」

＜佐藤琢磨選手がとうとうインディ５００を制した。期待されながら、なかなか勝てなかった。もう４０歳になって全盛期も過ぎたかな？（失礼）と思っていたが、とうとうやってくれた。執念の勝利・レジェンド佐藤琢磨・・・おめでとう！！＞

雑誌ひろい書き・・「食と薬の常識が変わった」その３

　（文藝春秋5月号からの抜粋　　その３）
　
＜飲んでもムダな薬リスト＞・・・抜粋

３．高齢者に多い睡眠薬の服用
　高齢になるほど眠れる時間が短くなり、不眠に悩む人が増えるので、日本でも睡眠薬を飲んでいる高齢者は多い。しかし、米国老年医学会は、「通常、高齢者は最初に睡眠薬以外の方法を試すべきだ」として、次のように書かれている。

　＜多くの睡眠薬の広告が、睡眠薬は完全で安らかな夜の眠りに役立つと宣伝しています。しかし、様々な研究によると、これは現実の生活では真実とは言えません。平均的に見て、これらの薬のうち一つを服用している人は、薬を飲んでいない人に比べて、わずかに長く良く眠れているだけです＞・・・効果が小さいだけでなく、睡眠薬には深刻な、死ぬことさえある副作用もある。若い人より高齢者の方が、成分が長く体内にとどまりやすく、薬の影響を受けやすいからだ。

　この項目では、「より良い睡眠のためのヒント」も添えられている。
　＜よく眠るには、活動的な生活が大切だが、就寝前の数時間は活発な動きを避けること。習慣を守って週末でも毎日同じ時間に起床し、就寝すること、就寝前には食べないようにして、食後3時間以上空けてから眠ること。午後3時以降はカフェインを避け、アルコールを控えること、などのアドバイスだ＞


4．過剰な検査
　過剰な投薬を受けるきっかけになる大きな要因の一つが、過剰な検査だ。・・・米国総合内科学会によると、「健康な人に毎年の身体検査はたいてい不必要で、益よりも害をなすことが多い」というのだ。

　＜あなたの体のために、主治医は血液や尿、心電図と云った検査をオーダーするかもしれません。時折、これらの検査が、リスクを持たない健康な人に行われることがあります。しかし、毎年の健康診断の有効性を調べた研究がたくさんありますが、概して、健康維持や長生きにはつながらないようです。また、入院の回避や、がん、心臓病による死亡の予防にはほとんど役立ちません＞


５．「価値の低い医療」もある
　健康診断には、「偽陽性」の問題もあると指摘している。偽陽性とは、実際には問題がないのに「異常」とされることを指し、それによって不必要な追加の検査や治療が行われてしまうことがある。この様な健康に対する悪影響だけでなく、過剰な検査や治療による医療費の浪費に対しても、警鐘を鳴らしている。もちろん、検査が必要なケースもある。

　＜「体調が悪い」「病気の症状が出ている」「慢性の症状が続いている」「新しい薬の効果を調べる」「喫煙や肥満などのリスクを持っている」と云った場合は、検査した方がいい。こうしたケースを除いて、普段健康的な生活をおくれているならば、定期的に健康診断を受ける必要はないということなのだ。
　他にも、「骨密度の検査」「腰痛に対する画像診断」「頸動脈の検査」「喫煙者に対する肺がんのＣＴ検診」「ＰＳＡ検査（前立腺がん検診）」などが、過剰になりやすい検査としてリストに上がっている。


6．推奨しない検査

　2015年に日本の地域医療機能推進機構のグループが、推奨しない検査などについて5つのリストを作成している。
（１）症状のない成人に対するＰＥＴ－ＣＴを使ったがん検診
（２）症状のない成人に対する腫瘍マーカーを使ったがん検診
　　　ＰＥＴ－ＣＴや腫瘍マーカーによるがん検診は、民間の人間ドックなどでよく行なわれて
　　いるものだ。これらの検診で死亡率が下がるというエビデンスはなく、高額な料金で行われ
　　ることに、以前からがんの専門医などから批判の声が上がっている。
（３）症状のない成人に対するＭＲＩを使った脳検診
　　　「脳ドック」と称してよく行なわれているが、これも「リスクの低い無症候性脳梗塞や脳
　　動脈瘤を見つけて患者を不安にさせるだけ」と疑問視する専門家が多い。
（４）特に異常のない腹痛に対する習慣的な腹部ＣＴ
（５）医療提供者の利便性のために尿道カテーテルを留置すること
　　　腹部ＣＴや尿道カテーテルも、医療現場で必要性を吟味しないまま行われていることが多いと指摘されるものだ。

　これら５つに限らず、日本でも無駄な検査や治療はたくさんあげられるだろう。今後、各学会がこの運動に呼応し、５つのリストが増えていくことを期待したい。

　チュージング・ワイズリー・ジャパンの設立メンバーとなった徳田医師が話す。
「米国の医療費の３分の１が、無駄な検査や治療に使われていると試算されています。日本でも、かなり多くの医療費が無駄に使われているでしょう。このままでは、保険財政が破たんしかねません。それを防ぐためにも、これからますます、「価値の低い医療（Ｌow Ｖalue Ｃare）」による無駄をなくして、「価値の高い医療（Ｈigh Ｖalue Ｃare）」に集中していく必要があります」

（以下：省略）
　
＜文藝春秋５月号　「大特集　食と薬の常識が変わった」
　　　　　　　　　－飲んでもムダな薬リストー
　　　　　　　　　　医療ジャーナリスト　鳥集　徹　氏　より抜粋　＞

雑誌ひろい書き・・「食と薬の常識が変わった」その２

　（文藝春秋5月号からの抜粋　　その２）
　
＜飲んでもムダな薬リスト＞・・・抜粋
　
　◆日本の医療でもよく行なわれている項目で、まず投薬・治療に関する項目でいくつもの学会が取り上げているのが、「抗生物質（抗菌薬）」だという。「風邪やインフルエンザなどの呼吸器疾患」「子供の耳の感染症」「結膜炎」「尿道カテーテル」などに対して、その使い過ぎが戒められている。
　＜のどの痛み、せき、副鼻腔の痛みなどがあった場合、早く良くなりたいのはわかります。しかし、抗生物質は殆どの呼吸器感染症には役立ちません。それどころか、害になることすらあるのです。＞
　その理由はこうだ。
　＜抗生物質は細菌によって引き起こされた感染症と戦う薬です。しかし、ほとんどの呼吸器疾患はウイルスによって引き起こされます。抗生物質はウイルスには効きません＞


　◆高齢者に害のある薬として、　「コレステロール低下薬（スタチン）」　がある。動脈硬化にともなう心血管疾患を予防する目的で処方されるが、「75歳以上の人にとっては、心臓病の症状がない限り、スタチンの服用はよくないかもしれない」と指摘している。高齢者の方がスタチンによる深刻な副作用を被りやすいとも指摘している。
　＜筆頭に挙げられているのが筋肉への副作用で、筋肉痛や筋肉衰弱、まれに重い筋肉障害が起こることもある。さらに高齢者では、転倒、記憶障害、混乱、吐き気、便秘、下痢などを引き起こすこともある。＞
　＜心臓病の多い米国人でさえ、心筋梗塞や脳卒中などを起こしたことのない75歳以上の人には、スタチンは不要とされている。日本人の場合、不要な人はもっと多いと考えれれる＞


　《私は、この記事を読んで、即日、コレステロール低下薬をやめた一人である》

＜以下：次回＞