「痛いっ！・・・坐骨神経痛？」

　月曜日に、＜何となく腰が重いな～＞と感じながら、会社の人達と会食があって、２２時頃満員電車で帰宅。翌日になって、腰の付け根あたりから、右足にかけて鈍痛がしたが、いつものスケジュールで夜はスイミングに寄ったが、無理せずに水中ウオーキングを４０分程度で切り上げる。
　水曜日の朝は、腰と右足太ももにかけて痛みが鮮明になってきた。朝の通勤時歩行は、池尻大橋から１５分程度で切り上げるも、かなりの痛みが残る。
　机に向かってパソコンを操作していると、時々上半身のずれがあった時に“キリっ”と痛みが走る。右足太ももは何とかした拍子にズキンとする。
　午後になると、座っている状態が苦痛なほど、特に、後ろに上体を少しそらすと痛みが走る。・・・＜これは尋常でないな＞、＜ギックリ腰？＞・・・早退しよう！

　１５時過ぎに、昔通った整骨院にたどり着く。やけに混んでいる。
１時間ほど待たされて診察室に入る。Ｄr.は顔を知っているせいか、「やあ、その後どうですか？」・・・＜今日は、あの時とは違う症状で来ました＞と始まって、
「レントゲンを撮りましょう」となって、３０分後に、結果が・・・。
「坐骨神経痛でしょう」、「それとは別の話だが、この写真で見えるように、動脈硬化が進んでいますよ」という。
　いつものように、この後は、リハビリ室で電気治療を行って終了。

　しかし、その夜に痛み止めの薬を飲んでも、痛みが止まらない！。寝床に入っても、横になっても、角度によってキリキリ痛む。夜半じゅう布団の中で、あっち向いたり、こっち向いたり、痛みとの格闘で夜中もまんじりともしないで朝を待つ。

　本日になっても、痛み止めの薬は効かぬ。会社では朝から午後にかけて会議の連続。椅子に座りながら、身体をもじもじさせながら耐えるしかない。
　この分では、とても来週のＧＯＬFは無理と思って、２つの予定グループに早いうちなら替わりの探しようもあるだろうと、皆さんにメールした。皆さんに申し訳ないが勘弁してもらおう。

　今日も辛い１日でした。いつまで続くこの痛み・・・。遊びすぎた祟りですか？


　

「お腹のふくらみが心配！な人達・・・」

＜お腹のふくらみが心配！な４人・・・＞

　過日、久し振りに会ったゴルフ＆飲み仲間          の中で、ちょっと“お腹の膨らみ”が心配な人・目についた人が４人いる。

　その中の一人は、先々週の土曜日に久し振りにお付き合い頂いた先輩のＴＡＪ氏。氏と会うのは、５月以来だからほぼ５カ月ぶり。いつもながら明るく楽しい紳士だが、往復の車の中で、話題は「血圧」の話に終始した。氏によると、最近、降圧剤を服用することにしたという。数か月前に、ひょんなきっかけで血圧を測ったら、ナント、１９０もあったという。その後時間を於いて計測してもやはり170～180前後あって、とうとう降圧剤を飲むことになったという。数年前までは、130前後で血圧は全く意に介していなかったのが、数か月前に、身内の方の脳梗塞発症があって、自分も測ってみたという。あらためて、よくみると、ちょっと太めになっていると感じたので、たずねると、「実は、このところお腹が出てきて、今までのズボンが窮屈で・・・｣という。

　そこで私は、「私の経験では、10年ほど前に、不整脈と高血圧症で、短期間で体重を8キロ減量したことがあり、その時、担当の医師から、『短期間で結果出しましたね～、これだけ減量すると血圧もそれなりに下がりますよ』と云われましたよ」というと、彼は真顔で、｢やっぱりお腹へこませなくちゃいけないね｣と納得でした。

　次回ゴルフでお会いするのが楽しみです。

 

　先週のウイークデイに、商店会の人達のコンペに久し振りに参加した。

そこで目についた人達が3人いた。ゴルフのうまいベテラン・・・ＳＩＮさん、そしてお世辞にも“まだ上手い段階には程遠い”(失礼！)・・・ＵＣＨさん、あと唯一２０代の育ちざかり（？）の美女・・・が一人。いずれ劣らぬお腹を自慢げにゆすりながら、「いや～去年までのズボン(スカート)がきつくてね～」とかなんとか言いあって、慰め合っている光景は、ユーモアもあって微笑ましくもある。

　だが、あと何年かしたら・・・、メタボ一族（成人病）の一員になるかもしれない。余計な御世話だが、そろそろ“おいしいものを好きなだけ”という生活にサヨナラした方がと思うのだが・・・。

　そんな皆さんに年寄りからアドバイス。長生きしたいなら、

＜食べてもいい。その分体を動かせ！　又は、　体を動かさないなら食べるのを減らせ！＞

　お互い健康でいつまでも楽しく遊びたいものです。

「１０月は公私とも多忙！で・・・ing（進行中）」

＜１０月は公私とも多忙！で・・・ing（進行中）＞

　９月頃から手帳を見ながら、＜ウッ、１０月は忙しくなるな～！＞と一人納得していたが・・・、やっぱり色々あって忙しい毎日である。手帳を見ると、１０月で、何にも予定のない日は４日間だけ、あとは何か予定が詰まっている感じ、である。（出張・神戸２日間、社内会議等３日間、講習・研修等７日間、会議・会食等４回・・etc.）

 

 

　そんな中で、ゴルフは４日、としっかり遊んでいる。

昨日も御殿場で、雨中のコンペに参加した。行く前から“一日中雨”と云う予報があって、女房殿からは、「今日は中止じゃないの？」と嫌味も言われながら、「ゴルフは野球と違って雨で中止とは限らないのだ」とかなんとか云って出発するも、本心は、秦野中井あたりを通過する頃の土砂降りをみては、＜この雨じゃいやだな～、中止にならないかな～＞と思いながら、ともかくも御殿場へ向かう。

 

　幸い、スタート時点では、やや小雨模様、時折止んだりして何とかハーフを終える。それでも上下の雨具を着てのプレーは面倒だ。ゴルフ場はしっとりと濡れているし、バンカーは水溜りがあるし、グリーンはだんだん水を含んでボールが転がる後に水しぶきが上がって、微妙にラインが乱れる、転がりも変わってくるし、・・・ほとんど良いことはない。手袋が濡れてくると、クラブを握るとグリップが滑りやすくなるし、フェアウエーに水が溜まるとヘッドの滑りが変わってくるし、ボールやヘッドに水が付着するとボールにスピンがかかりにくくなるし・・・、等々、色々雨の時の条件に対応しなければならない。そんな雨の条件に素人が全て対応することは無理である。と云う訳で、だいたい、雨のラウンドはスコアが悪くなる！

 

　そんなコンデッションの中で、何とかコンペ成立であった。（それにしても、最後の２～３ホールは土砂降りの中でのラウンドでした）コンペだったから、仕方なくラウンドしたが、普段のゴルフでは年寄り達との付き合いが多く、まず、“雨で中止・キャンセル”もの。やれやれ～疲れましたデス。・・・・・・それでも（長老の私が）優勝だとさ。敬老の日？みたいでした。

 

「通勤百態」・・・その２

＜朝の通勤電車で・・・聞いた話＞
　社員の一人から聞いた話だが、ある朝の「東急東横線」での出来事。
満員電車で吊革につかまってじっと耐えていたら、自分の前の座席に座っていた若い女性が、「よろしかったらどうぞお座りください」と席を立った。
＜あっ、いいですよ＞
と、一度は遠慮したが、再び、「どうぞ、どうぞ」と云って勧めるので、＜そうですか、それでは・・・、ありがとうございます＞、と、ご厚意に甘えることにしたという。
　その本人曰く、・・・＜私の今日の服装が、妊婦さんに見えたらしいのです。最初は遠慮したのですが、重ねて言うので、（間違われたみたいだけど・・ま、いいか）とご厚意に甘えました。寒くなったから、こんな服装できたら、間違われたみたい＞とカッカと笑う。
　あらためて、本日の彼女の服装は、妊婦と見まごうような、マタニティドレス風の
長めのワンピース（ベルトなし）。見ようによっては、立派な妊婦に見える。

　ああ勘違いされた！・・・だが、この程度なら、笑い話ですまされる。
　＜爆笑でした＞

定例になりつつあるインフォーマルグループ

　年齢の割には、あちこちと顔を出して（出し過ぎて？）いると思うときがある。ほとんどが遊び集団なのだが・・・、中には仕事・勉強もちょっぴりある。

＜ゴルフ仲間その１＞
　・ほとんど定例化しそうなゴルフ仲間で、季節ごとに遠征することがある。もう数回実施しているが、春・秋に決まって１泊２ラウンドの遠征がある。伊豆方面や山梨方面が多く、先日は、秋の山梨遠征をしたばかりである。N氏、F氏夫妻とは年に数回、日帰りか１泊で行くケースがほとんどだが、ゴルフ以外にも共通の趣味があって、だいたいゴルフの後はお酒を酌み交わし、カラオケへと発展する。考えてみるとそもそもの馴れ初めは、ゴルフではなく、スナックで出会った飲み仲間からゴルフにまで発展したものだ。お互いに年齢も近い（私が年長者）のでだいたい気が合うようだ。お互いに健康であるうちは続けたいものである。

＜ゴルフ仲間その２＞
　・昔の会社仲間（先輩だが）とその友達が集まって、いつの間にか月１回のゴルフを楽しむようになった。寒い時（私は、冬は自主的にゴルフを回避しているが）にはちょっと行きそびれるときもあるが、月１回なのでお付き合いすることにしている。メンバーの中に８０歳を迎えた人もいるが、いつも元気に参加してくる。先日も「月１回を楽しみにしている」とのコメントを頂いたので、やっぱり今年も冬休みなしとなりそうである。当初のメンバーの一人が、病気療養中で残念だが、月１回の木曜会は継続するようである。

＜ゴルフ仲間その３＞
　・業界仲間で毎月勉強会・情報交換会がありそれに参加している。
情報交換会とは、ほとんど飲食会である。毎月１回、３時間の勉強会の後は、近くのビル（東京駅付近のビルの地下レストラン）で会費制の会食を行う。もちろん自腹だ（会社負担としている恵まれた人？もいるせいか領収書が配られるが、私は自己負担だ）。アルコールが入ると、おとなしい人も声が高くなり、本音も出たり、本性むき出しとなる。そのうちゴルフの話が出たりして、「ではいつかやりましょう」となって、こういうことはすぐ決まる。お酒が入っているから気前も良くなる。
　そんなことでいきなり決まった“真夏の伊豆トーナメント”と称して、１泊２プレイなった。
　楽しいトーナメントであったが、リベンジ戦をやろうという声が出て、今度は日帰りでということになり、計画中。・・・何となく、クセになりそうである。

＜ゴルフ仲間その４＞
　・「土曜日にプレイしたい人、この指とーまれ！」とばかりに、毎週予約を取り合って集まるグループ、「相模〇CC土曜会」と云うのがある。もう３０年近い歴史？があるが、最近では、３～４組が集まる。春と秋にはコンペもやったりしているが、メンバーもそれなりに年をとって、一頃の賑やかさもなくなってきたようだ。私も、最近自家用車が無くなったせいか、足が遠のいてきた。やろうと思えば、毎週できるのだが・・・。


＜その他コンペ仲間＞
　・時々お誘いがあってもなかなか参加できないコンペに、地元の商店仲間の「なか〇〇会」と云うのがある。２カ月に１回？行われているようだが、日程が合わないときが多い。水曜日だが、第２とか第３水曜日は、私が会議の日に当たる時が多い。結果としては、年に数回の参加とならざるを得ない。

　・勉強？仲間で春・秋に行われるコンペがある。今年の春は、都内の「若洲ゴルフリンクス」で行われた。初めてのコースだったが、四方を海に囲まれたまさにリンクスコースはそれなりに面白いコースであった。次回もここで、と云う願いもむなしく、パブリックは予約が難しい。次回・秋は、千葉になるらしい。（因みに、
春の大会では準優勝でした）

　・前前職場のOB仲間で、年１～２回コンペがある。当時の地域勤務の仲間なので、だいたい東京・神奈川・埼玉・山梨周辺に居住している仲間達で、この周辺のゴルフ場で開催している。数年前に参加した時に、埼玉・児玉CCでハーフ３６で回った実績があるが、最近は、参加していない。だいたいウイークデイの開催が多いので、なかなか日にちが合わないのです！

　・前記の「土曜会」でも年２回コンペがあったが、今年は５月には開催されたものの、１１月のコンペは残念ながら中止となった。メンバーも寄る年波に・・・で
、会の運営がピンチ？になっているようだ。


＜ゴルフもそろそろシーズンの後半に。あと２カ月足らずで今シーズンは終了します・・・１２月～２月は冬眠します＞